为了庆祝三八国际妇女节110周年，丰富女教职工的精神文化生活，激发女教职工发现美、传递美，为学校建设和发展贡献巾帼力量，信息管理学院工会于3月17日在教工小家开展了“瑜悦身心、内外兼美”肩颈瑜伽活动。

本次活动邀请了哈他400TTC高级教练，空中瑜伽一级和二级教练胡菁菁老师为大家进行授课，在胡老师的带领下，老师们逐步突破自己身体的极限，随着音乐的节奏，全神贯注地学习着一招一式，舒展身心。此次活动受到了学院女教师的一致好评。老师们纷纷表示，通过老师教的一些瑜伽动作，身体被舒展开了，原本肩颈酸痛的部位也有所缓解，肩颈瑜伽的动作非常适合长期伏案工作的教师和办公室人员。

本次活动丰富了学院女教师的业余生活，满足学院教师日益多元化的需求，同时搭建一个相互沟通交流的平台，共建和谐健康的工作环境，让学院教师精神饱满地投入教学科研工作中。

（供图：徐如琴）